“Whatever gets you moving and out of your head is good for you.” – Marty Rubin
Raus aus dem Büroalltag, rauf auf die Matte. In der nächsten Einheit dreht sich alles um die aufrechte Wirbelsäule und neutrale Becken. Gute Voraussetzungen für einen optimalen Bewegungsspielraum und einen freien Kopf.

Montag, 17. Mai
12-12:30 Uhr (CEST Berlin)
– via Zoom –
Unterrichtssprache: Deutsch
Für alle Level geeignet.
💶 Drop-In €8, 3er €20, 10er €65
Bitte nutze UNBEDINGT den Registrierungslink. Nur so stellst du sicher, dass du den ZOOM-Link rechtzeitig zugeschickt bekommst. Danke!
𝐕𝐎𝐑𝐀𝐍𝐊𝐔̈𝐍𝐃𝐈𝐆𝐔𝐍𝐆𝐞𝐧:
♨️ Die nächste KOSTENFREIE Move For Lunch gibt’s wieder am 3. Mai 2021
Auf meinem YouTube Channel findet ihr ein paar Anregungen🥰
(verfügbar in Deutsch und English)
Freue mich auf euch ❤️

Wie funktioniert’s?
- melde dich an (hier geht’s zur Registrierung)
- bezahle via PayPal*)
- du bekommst den ZOOM Link spätestens 15min vor Beginn
Mehr Info hierzu findest du im hier.
Die Klasse wird aufgezeichnet und steht euch mindestens 48 Stunden zur Verfügung.
*) solltest du PayPal nicht nutzen, sende ich dir auch gerne die Bankverbindung.
Wir leben in schwierigen Zeiten und ich möchte niemanden ausschließen. Wenn du gerne dabei sein möchtest, du aber im Moment jeden Cent zweimal umdrehen musst, bevor du ihn ausgibst. Bitte habe den Mut und schreibe mir. Ich werde dich nicht abweisen!