On Tour

HOLY CORE
Katonah Yoga® Workshop

Samstag, 24. März 2018, 11-13 Uhr
Studio Inform, Stuttgart

EUR 30,- bis 28.02.2018, sonst EUR 35,-

Details und Anmeldung unter ΞStudio InformΞ

Der „Core“ wird im allgemeinen mit unserer Bauchmuskulatur gleich gesetzt. Wir neigen dazu, den menschlichen Bewegungsapparat in seine Einzelteile zu zerlegen und isoliert zu betrachten. Oft wird vergessen, dass unsere „starke Mitte“ auf Unterstützung angewiesen ist.

In diesen beiden Stunden werden wir unseren 1st floor (Basement oder Unterkörper, unsere Stabilität), den 2nd floor (Wohnbereich oder Oberkörper) und unseren 3rd floor (Penthouse oder Observatorium für mehr Weitblick) für den notwendigen Support aktivieren, so dass unser Herzstück nicht alles alleine machen muss.

Finding Joy through Katonah Yoga®
Workshop mit Carlos Lu und mir

Sonntag 29. April 10-13 und 14-17 Uhr
Montag 30.April 10:30-13:30 Uhr

Jedes Modul EUR 59,- (alle Module EUR 150,-)

Details und Anmeldung ΞFuß über KopfΞ

Bei Anmeldung bis 16. April 2018 gibt es einen der zauberhaft schönen Magic Square Weekly Planner als Zugabe.
(Workshopsprache ist English. Carlos ist aber gut zu verstehen)

Bad Gögginger Aktionstage 2018

5.-6. Mai 2018
10-18 Uhr Uhr


Informationen folgen. Hier könnt ihr schon mal stöbern ΞBad Gögginger AktionstageΞ 

Press Conference
Berlin Yoga Conference 2019

12. Mai 2018
9:30-18:30 Uhr
Katonah Yoga® 14-16 Uhr

Dock 11, Berlin (Malzfabrik)
Informationen folgen. Hier könnt ihr schon mal stöbern ΞBerlin Yoga ConferenceΞ 


Katonah Yoga® Retreat

11.-14. November 2018
Das Kubatzki, St. Peter Ording

Details und Anmeldung ΞYogaMand RetreatΞ 

 

Begleite mich zu einem 4-Tage Katonah Yoga® Retreat an der rauhen Nordseeküste. Genieße die so typische Communal Practice, ein wenig Restorative Yoga, Pranayama, erkunde den Magic Square und vielleicht die ein oder andere Überraschung in dem zauberhaften Yogahotel Das Kubatzki in St. Peter Ording, Deutschland. Wir werden ausreichend Zeit haben, unsere Fenster zu öffnen, die frische, sauerstoffgefüllte Luft einzuatmen, um uns anschließend in der Spa-Landschaft wieder aufzuwärmen.

KATONAH YOGA® was founded by Nevine Michaan of Katonah Yoga Center over 40 years ago. Influenced by the study of Hatha yoga, Chinese theory, and sacred geometry, she created, developed, and continues to refine this unique practice. Both esoteric and pragmatic, the Katonah theory and its practice promotes self-awareness through techniques that foster well-being, which facilitates personal transformation.